鍼灸治療はどの程度通えばいいのか
鍼灸治療を開始した時にどの程度治療を続ければいいのか悩みますが、治療を受ける目的によって違いがでてきます。ぎっくり腰等の急性の症状を治したい時には、短期間で集中して鍼灸院に通って、患部を積極的に治療する事が大切になるので、複数回の施術を短期間行うと効果を得られます。肩こりや腰痛等の慢性的に発生している痛みについては、速やかに痛みを無くすのでは無く、週に1回から2回程度のペースで鍼灸院に通うイメージで治療を受ければ、徐々に痛みが解消されていきます。鍼灸院によっては、自宅で簡単にできるストレッチ等も指導してくれますから、自宅での軽いストレッチも併用する事で、慢性的な腰痛等を効率的に治す事が可能です。鍼灸治療はツボを刺激した時の患者さん本人の体の反応で治療の効果を得られるので、患者さんによって適切な施術回数も若干変わってきます。毎日鍼灸をした方が調子がいい人もいれば、1カ月に1度のペースで鍼灸をするのがベストに感じる人もいるので各自でベストな施術回数や通う頻度を微調整した方がいいです。